俺は…よっぽDo…飲んだ夜なら…だけDo…基本的には…いびき攻撃は竹刀Zet！
いびきをかいて寝ている人を見ると…気持ち良さそうなんだけDo…ここﾆﾓ落とし穴があるCome-on-baby…

またまた日経ﾋﾞ○ﾈｽから…危険ないびきを知っておいた方が良いCome-on-baby？

最愛の相方や親愛なる家族が…Do〜んなｲﾋﾞｷか…ﾁｪｯｸｳｨﾙｿﾝ攻撃Cityみてくだscience〜〜
ほんじゃ…Please〜

睡眠中のｲﾋﾞｷは健康の危険信号なんだZet！
特にｲﾋﾞｷとｲﾋﾞｷの合間に呼吸が止まる人は…なんと脳梗塞や心筋梗塞などを起こしやすいCome-on-baby！
そCity…死亡率が高いことが実証されているんだって！！
本人は気づきにくいので…家族など周囲の人は氣をつけて…ﾁｪｯｸｳｨﾙｿﾝ攻撃をCityみ魔性〜

このような人は「睡眠時無呼吸症候群」と呼ばれているみ鯛…
（難い…漢字がいっぱいいっぱいおっぱいぱい…）

厚生労働省などによると…「一晩（7時間）の睡眠中に…10秒以上の呼吸が止まった状態…OR…睡眠1時間当たりの無呼吸数や低呼吸数が5回以上起こる」場合…睡眠時無呼吸症候群と診断されるZet！
診断されたほとんど全員が…あえぐような激しいｲﾋﾞｷがあり…合間に無呼吸状態になるのが特徴Come-on-baby…
（睡眠時無呼吸症候群の人の典型的ないびきの音だZet！）

睡眠時無呼吸症候群の人は全国で100万〜200万人もいて…特に30〜50代に増えているCome-on-baby…
患者の70〜80％は肥満の人であり…高血圧や高脂血症を合併している人も多いZet！

睡眠中に呼吸が止まった状態が断続的に続くと…血液中の酸素が減少し固まりやすくなるCome-on-baby…
その結果…脳梗塞や心筋梗塞、突然死などを起こしやすくなり…厚労省研究班の調査では…睡眠1時間当たりの無呼吸や低呼吸が20回以上起こる場合の5年間の死亡率は16％なんだってよ！

原因は、肥満などによって気道が閉塞しやすくなっていたり…脳の呼吸中枢の機能が低下CityいるためCome-on-baby…
しかし息苦しくなって目覚めることがあっても…本人自身は自分のいびきや無呼吸に気づかず…治療を受けている人は少ないのが現状だZet！

一時的な軽いｲﾋﾞｷは問題NiceけDo…毎晩ｲﾋﾞｷ攻撃をしたり…合間に急に静かになったり（息が止まる）…などが見られる場合は専門の医療機関を受診City…適切な治療攻撃だZet！



Do〜でSKY？うるさいｲﾋﾞｷ…されDo…恐ろしいCome-on-babyなｲﾋﾞｷ…
自分で自分のｲﾋﾞｷを録音Cityみるのも…良いZet！
…意外と…寝言で…やばい事を言っていたりCity…（笑

PS
今日は三連休の真ん中･･･俺は･･･高校ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙの県大会で･･･上山ﾒｲｼﾝｶﾝ高校まで応援攻撃･･･
翔里は･･･捻挫のため･･･杖攻撃･･･頑張れ酒東〜〜

11/4･･･「ﾕﾈｽｺ記念日」

･･･ほんじゃ･･･皆さん素敵な休日をね〜　Bye！