Hi〜!
 週末の飲み会三連荘もようやく終わって…やっと平和を取り戻せたCome on baby!
 ふと…ライブドアニュースで面白い雉を発見したZet!

 COCO!

 人気が出てきたランニングに関する注意事項Come on baby!
 酒田の妖精も…素人で我流の走り方だから…Dore×2〜って読んでみた!

 そこで The 発見!
 ランシューは…640Km毎に履き替える?


 なぬ?そうだったのかぁ…

 ちなみに俺が走り始めて…今のシューズは…スノー用を含めて3足!
 俺が今まで走った総距離は…




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 4153Km!
 

 既に6足目が妥当なペースだったんだな!
 よっしょぁ!じゃぁ…そのうち買に参ろうかなぁ〜(@^▽^@)

 あと…意外だったのが…夜よりも朝のランニングが体にE〜んだって!
 冬は少し厳しいけど…この習慣を維持しNightね!


 話が変わって…この前の余目カップのフットサル大会、その前の遊佐カップのフットサル大会…
 龍たちのチームが見事に優勝しちゃったもんだから…機能は総長攻撃できなかった…

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 ほんじゃぁなっ!…らびゅ〜
 PS 
 雉がつまらなかった人も詰まった人も…お好きなボタンを何個Demo…
 ポチっとなぁ攻撃…夜露死苦機械犬!
 若草氣志團團長が泣いて喜ぶCome-on-baby!(ニコッ

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