Hi〜!
 今日は久々の休日だZet!
 カミさんにおつきあいCity…山形のミュージック昭和までドライブCome on baby!
 東方神起のライブビューアとかなんとかなんだって!
 酒田の妖精はその間…NYに持っていくもので買わNightいけないものをゲットだな!
 Docono店がE〜のかわからねぇけど…それがまた楽しいんじゃねぇかな?(*⌒3⌒*)

 っつう訳で…何か月ぶりだろう…1年ぶりくらいかな?
 ジョグノートの経過報告をやっちゃおう!(自己満足でもE〜Zet!)


 まずは2016年1月〜3月の記録!
 春のライブや…さくらマラソンに向けて…体力づくりだね!
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 そCity…4月〜6月の記録!
 トライスロンおしんレースや…吹浦祭り…酒田祭りで神輿を担ぐし…
 ロックイン酒田に向けて…体力作りの理由はなんぼでも出てくるな!
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 直近の7月〜昨日まで…
 夏バテ防止…酒田シティーマラソンに向けて…あとは…
 港座ライブ…ロックオンに向けて…毎日飲んでばかりなダメだからね!
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 記録を取り始めてから今までの累積で…
 チャリが22,103KM!
 やっと地球を半周クリアだぁ…
 
 ジョグは…5,459Km…
 よく走ったもんだな!

 自分にご褒美をあげちゃお!(*⌒3⌒*)




 2016年のジョグとチャリ!
 デュアスロンがなくなってから…チャリをしないといけない氣になれない…
 きっと…俺だけじゃねぇかもなぁ〜
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 ほんじゃぁなっ!…らびゅ〜
 PS
 雉がつまらなかった人も詰まった人も…ポチっとなぁ攻撃…夜露死苦機械犬!
 若草氣志團團長が泣いて喜ぶCome-on-baby!(ニコッ

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