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Standing ニッポン!応援CityいるZet!(ニコッ

カテゴリ: 健康

 Hi〜!  月曜日は今年2回目の有給休暇をもらって…高血圧氏と鳥海山荘に向けてライドした!  まずはいつものパチリコスポットで手作りコーヒーゼリーin産直たわわ!  やっぱ甘いので…冷たいお水を飲みに舞鶴公園前で水分補給!(^▽^)V  まだ9時前だったのに…すで ...

 Hi〜!  会社で2ヵ月前…健康診断をやる日の前日…急きょお客さんがご来社されたため接待した!  なので…俺は翌日の健診をキャンセルしたので…昨日…会社の中で俺だけ単独で  勤労者福祉センターで受けた!  バリウム飲んで胃の検査も毎年やってるので…前日夜10時 ...

 Hi〜!  …この前の日記の結果…選択肢が2つのうち…ヘルスケアコースを申し込んだ!  約一ヶ月して検査結果が出たというメールが届いた!  いったいDo〜んな検査結果なんだろう…俺の遺伝子は?  まずは…俺の遺伝子と同じような遺伝子の人がかかる病気の割合!   ...

 Hi〜!  機能…DCのメルマガで遺伝子検査が30%OFFって届いたZet!  細胞内検査は坂出まで行って堀口医院で何年か前にやった!  俺の細胞はその時はピンピンと元気だった…  はて…遺伝子は自分ではどうすることもできないのかな?  でもイマドキって…なんとかでき ...

 Hi〜!  今日から一泊二日のバスツアーに出かけてくるZet!  しかし…予報は大荒れ!  大丈夫か?バス!  今回は…秩父羊山公園の芝桜攻撃  そして…長瀞ライン下り…荒川を豪快に船下りって…  雷、強風、波浪注意報…川の増水…突風…  まさしく荒川を大暴れ ...

 Hi〜! 内部監査が無事に終わったよ〜!  月曜日…予定通り…高血圧氏とカミさんの3人で鳥海山に登ったZet!  天気が良すぎなくらい…暑くて…なかなかの雪山登山ができた!    賽の河原付近は…斜め45度っぽかった!カミさんは…大騒ぎ!(笑  そしてても ...

 Hi〜!    このシリーズも16回になったって訳だ!…それだDo〜した?(笑  ちなみに…CSACって何かお分かりの方って…いるのかな?  いないに決まってるかぁ…んだZet!分かったら逆におっかねぇかも!  まず最初はお花見!  飛伽が酒田に来たときに丁度満開だったん ...

 Hi〜!  前日受付をしにDOYOUBI…カミさんと温海温泉街に参上した!  まだ桜はそこそこ残っていたZet!( ⌒o⌒)  恒例の足湯カフェ…チット・もっしぇさんでアイスコーヒーTime!  日差しが痛いくらいだった…翌日のレースはDo〜なんのかな?って話していた…  そのあ ...

 Hi〜!  先週の事だけど…おじいちゃんのお友達からいただいた釣りたてのホッケ14匹…  今年は珍しく岸壁まで寄ってきたってTVのニュースでやっていた…あれだZet!  サイズは25CM〜30CMかな?船で釣れるホッケよりは超〜小さい!    せっかくなので(せっかくシリー ...

 Hi〜!  連休最終日の4日…午後のイッテQを拝見してから…軽くジョギングでも?と思っていたら  高血圧氏がNewバイクをゲットしたZet!ってツイートがあった!  いろいろ絡んでいたら…結局ジョギングではなく競歩にしようか?という結果になった!  早速…高血圧氏宅 ...

 Hi〜!  長年お世話になっているシーバスリーガルを日記にしちゃお!  俺がスコッチを飲み始めたのはいったいどんだけ前からだろう…  中でも定番なのが…シーバスリーガル!  夕食ではおつまみと一緒に…缶ビール(350ml)を1缶いただきながら家族団らん!  そのあ ...

 Hi〜!    今日から12月なので…手帳をチェンジしたZet!新車のニオイだな(笑  TVでも雑誌でもネットでも良く目にするようになった…【男性更年期障害】!  実話…時代を察知して9年前…すでに俺が日記にアップしていたようだZet!  酒田の妖精もなんだかんだ言っ ...

 Hi〜!  COCO最近のあれやこれやシリーズ第14弾だZet!  つっても…特に何っていうわけでもねぇけど…意外なことがあった!  それは…この前の日記で俺…喉が痛くて鼻水も出て〜って…  お仕事中何日かで…鼻セレブを1箱使いきっちゃう勢いだった…  何年か前に似た ...

 Hi〜!  昨夜は飲みに行って…飲んだなぁ〜だから今日は走らねぇ!  そして今日は若草の祭典でまた飲まなきゃいねけない…だから明日も走らねぇ!  で…今年もまぁまぁ走ったんじゃねぇかな?(まだ年末まで1ヶ月あるけど…)  1月…43.86Km 2月…66.6Km 3月…79.2 ...

 Hi〜!  日曜日はゲストランナーに…つや姫大使の野々村真を迎えて…  酒田つや姫ハーフマラソンの日だった!  翔里と飛伽が山梨に帰る前日の夜…近所の親戚や神奈川から来た俺の弟や…  近所の翔里の幼馴染とか…  そろいもそろったため…ちょっと飲みすぎてしまっ ...

 Hi〜!  最近…酒田の妖精は贅沢な食事をしてるZet!  バンド仲間のトコちゃん特性の美味しいいヤキトリとか…  昔から大好きな厚揚げやハンバーグ…  なによりも驚いたのが…魚派なのに…なにを血迷ったか…  アメリカ産牛肉…赤身を1枚…ペロっといただいた!  … ...

 Hi〜!  基本的に酒田の妖精は朝の涼しいうちに!っつうか朝型の俺には朝走るのがベスト!  だって…夕方は帰宅したらすぐに…プシュッとしたいじゃんか?(*´▽`*)  ただCOCO細菌は…朝の涼しいうちって…いつなんだよ!朝から24°って…oioi…  5日の朝は…市内す ...

 Hi〜!  今年のJALホノルルマラソンの公式應援團に…なんと氣志團が就任したんだって!  何日か前…氣志團のLINEで知った!すっげぇZet!    いつかはホノルルマラソンに出たいな〜って思っていた矢先なんだけど…  でもまだ俺には時期尚早だな…  前々 ...

 Hi〜!  またもやさくらマラソンの日記だよ〜ん!  今回は…会社のCEOとCTOが写真を撮ってくれていた!39〜!  せっかくなので…アップしちゃお!(@^▽^@)  スタート前の雰囲気と…ゴール手前のスパートの様子!  まずはスタート前…緊張の瞬間…なかなか見ることが ...

 Hi〜!  今年のさくらマラソンはスタートまで肌寒く雨も降っていた…  30キロコースのスタートでは選手を応援しながらパチリコした!  あややがこっち向いた!めんごいねぇ〜(*⌒3⌒*)  うちの会社のS君はスタートダッシュ!M君も頑張っていた!  前のバンドのギャラ ...

 Hi〜!  今日は会社イベントと言う名の…って言ってE〜ものかDo〜かは別として…  毎年恒例のさくらマラソン in 温海に参加してくるZet!  思えば2009年…初めて参加したさくらマラソンでは…まさかの熱中症でQQ写攻撃…  あれから8年かぁ〜あっという間だな…  年 ...

 Hi〜!  体育の日は…高血圧氏と一緒にちゃんと体育らしいことをやったよ〜!  Am9時に我が家へお迎えにきてくれて…The スタート!  とりあえず…産直立川…っつうか風車市場に行って…生○ールを飲みたいね!  なので…もう最上川沿いを一直線に漕ぎまくる!(爆   ...

 Hi〜!  NYから帰ってきた酒田の妖精宅の夕食はやっぱ日本食だZet!  北海道展でゲットしたシシャモの♂!これはマジ…美味しかったな!  あとは…ジンギスカン!これも美味しかったけど…俺はラムちゃん派Come-on-baby!    翌日はエビ!これがまたプリッ ...

 Hi〜!今日は廃品回収だZet…頑張っちゃおう!  去年の5月に堀口医院に行って人間ドッグを受けたことがあった!  いまだに定期的におたよりが四国から届くのは嬉しいZet!39!( ⌒o⌒)  今回の特集はThe 錆(サビ)良いことは広めNightね!  酒田の妖精は職業柄…錆 ...

 Hi〜!  今日は久々の休日だZet!  カミさんにおつきあいCity…山形のミュージック昭和までドライブCome on baby!  東方神起のライブビューアとかなんとかなんだって!  酒田の妖精はその間…NYに持っていくもので買わNightいけないものをゲットだな!  Docono店がE ...

 Hi〜!  12日はカミさんと龍が地区リーグに逝ってるから俺は自分の時間をゲット!  久しぶりに単独ライドに出かけたZet!ただし…暑いんだよなぁ…  予報では逝きは少し向かい風…帰りはだんだん強くなる向かい風(爆  大切なのはこまめに水分補給!     ...

 Hi〜!  いつだったかの予選を勝ち抜いた酒田の妖精は…このたび決勝に出場し…  みごとに優勝しちゃったCome on baby!(爆  早朝ジョギングをしながら紫陽花の写真を撮りながら選手権だZet!  下見のために一昨日の総長ジョグのコースを機能の総長本番ジョグ!  ま ...

 Hi〜!  この前お客さんが二人来社した!  10年以上も前にお会いしたのが最後だったCome on baby…  今は71歳と75歳!昔のまま変わらず…むしろ若々しい!  Powerがハンパねぇし…知らないことがない!海外を飛び回っている!    ちなみに…酒田の妖精の父上は53歳… ...

 Hi〜!今日も便器にお仕事だZet!(@^▽^@)  去年のラーメン日記は反響が大きかったなぁ〜!  ネタ切れだったから試しにラーメン日記にCityみただけなんだけど…  これなら年何回かシリーズで出来ちゃうCome on baby!(笑  2015年12月8日…川崎へ出張に逝ったときの ...

 Hi〜!  12日に行われた…みなと酒田トライアスロンおしんレースの日記は良いとCity…  その前後の日記もせっかくなのでアップしちゃうZet!(お断りなしで…)  前日はカーボパーティーだったけど…酒田の妖精はお仕事のため5時ダッシュを決めて  愛車のMTBでぶっ飛 ...

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