E・BAND

Standing ニッポン!応援CityいるZet!(ニコッ

カテゴリ: 健康

 Hi〜!  ロックインサカタ2018の後…喉が痛くてバンド練習も喉に氣を使った…  なんかE〜のがないもんか…そう思い…FBIに調査依頼したのであった!(笑  すると口コミもE〜優れもので…しかもお安いのがあるらしいZet!  報告を受けた酒田の妖精が早速ネットで探して ...

 Hi〜!  昨日の日記の続きだZet!  鳥海湖を通り過ぎて…登って降りての繰り返し…そしてベンチがある場所に到着!  そうだZet!ようやく昼食にありつけた!風もなくて景色も場所的にも最高じゃん!  流石〜高血圧氏!( ⌒o⌒)    俺は初めてのQTTAに挑戦 ...

 Hi〜!  体育の日のハッピーマンデーは天氣が良さそうだ!って事で…俺も病み上がりだったので  高血圧氏が氣を使ってくれて…ライドではなく月山登山をすることにした!  カミさんも参加できるので…前日から準備したり…氣愛が入っていた!  当日朝…高血圧氏宅にお ...

 Hi〜!  これから酒田の妖精に立ちはだかる大きな予定といえば…マラソン大会とライブ!  他のことは毎年のこと…ちょっとしたことなどで…氣にもしないけど…  気軽に…はいよ!とは…こなせないような…重いっていうか…  まずは目先の…酒田つや姫ハーフマラソン ...

 Hi〜!  寺フェスに高血圧氏も参戦してくれたら…バンド仲間数人から…大好評をいただいた!  【生の高血圧氏だぁ〜】【あの有名な高血圧氏ですか?】  そう言われた高血圧氏…まんざらでもなさそうだったな!にこにこお喜びになっていた!  なので…せっかくなので ...

 Hi〜!しつこくて悪いな…  月曜日の有給休暇ライドの反省会日記だZet!(笑  まずは…N島肉屋さんに…The 参上!  すかさず…今日のレバーを600g!切る?切らない?と聞かれ…切って!と即答!  超〜安い!E〜お買いものだね!よっしゃぁ〜!  次に向かったのはジ ...

 Hi〜!  ライドの後半日記だZet!  吹浦港から通り道だから!っつうことで…今年何回目かの丸池様に参上!  平日にも関わらず…相変わらず観光客が絶えなかったな!  そして各集落の山際を攻める!アップダウンでそこそこ大変かもよ!  高血圧氏ご用達の…鳥海山から ...

 Hi〜!  月曜日は有給休暇をいただいて久々にライドしたZet!  今回はマウンテンバイクで高血圧氏宅に参上!  遊佐方面に向けて快調に漕ぐ!やっぱ…クロスバイクとマウンテンバイクでは  スピードが違うね!俺…後ろからついていくのが大変だったもん(笑)  この日 ...

 Hi〜!  ジョギング用にとネットで4,000円くらいの時計を買った!  ブルートゥースで愛フォンと連動できる優れものらしいZet!  とりあえず…簡単にできることだけやってみて…あとはoioiと!  8月18日から29日までの記録から驚く事実が判明した!  なんでしょう? ...

 Hi〜!  一昨日の朝…愛フォンを見たら…リンゴ酒飲める!って予定を発見!  そっかぁ!3か月前に作ったリンゴ酒がようやく飲めるようになったんだぁ〜( ⌒o⌒)  翔子は…今年5月24日日記で分かった!  なので一昨日の朝…総長ジョグで高血圧氏に遭遇した際に…その ...

 Hi〜!    FRIDAY NIGHTは庄内地方で唯一のビアガーデンといえば…欅の屋上に参上!  今年も7月1日OPEN!俺も新入社員時代から会社行事で良くビアガーデンで来たZet!  しかし…産業会館が来年…建て替えるようだけど…ビアガーゲンはやらないって…  なので今年が最 ...

 Hi〜!  月曜日は今年2回目の有給休暇をもらって…高血圧氏と鳥海山荘に向けてライドした!  まずはいつものパチリコスポットで手作りコーヒーゼリーin産直たわわ!  やっぱ甘いので…冷たいお水を飲みに舞鶴公園前で水分補給!(^▽^)V  まだ9時前だったのに…すで ...

 Hi〜!  会社で2ヵ月前…健康診断をやる日の前日…急きょお客さんがご来社されたため接待した!  なので…俺は翌日の健診をキャンセルしたので…昨日…会社の中で俺だけ単独で  勤労者福祉センターで受けた!  バリウム飲んで胃の検査も毎年やってるので…前日夜10時 ...

 Hi〜!  …この前の日記の結果…選択肢が2つのうち…ヘルスケアコースを申し込んだ!  約一ヶ月して検査結果が出たというメールが届いた!  いったいDo〜んな検査結果なんだろう…俺の遺伝子は?  まずは…俺の遺伝子と同じような遺伝子の人がかかる病気の割合!   ...

 Hi〜!  機能…DCのメルマガで遺伝子検査が30%OFFって届いたZet!  細胞内検査は坂出まで行って堀口医院で何年か前にやった!  俺の細胞はその時はピンピンと元気だった…  はて…遺伝子は自分ではどうすることもできないのかな?  でもイマドキって…なんとかでき ...

 Hi〜!  今日から一泊二日のバスツアーに出かけてくるZet!  しかし…予報は大荒れ!  大丈夫か?バス!  今回は…秩父羊山公園の芝桜攻撃  そして…長瀞ライン下り…荒川を豪快に船下りって…  雷、強風、波浪注意報…川の増水…突風…  まさしく荒川を大暴れ ...

 Hi〜! 内部監査が無事に終わったよ〜!  月曜日…予定通り…高血圧氏とカミさんの3人で鳥海山に登ったZet!  天気が良すぎなくらい…暑くて…なかなかの雪山登山ができた!    賽の河原付近は…斜め45度っぽかった!カミさんは…大騒ぎ!(笑  そしてても ...

 Hi〜!    このシリーズも16回になったって訳だ!…それだDo〜した?(笑  ちなみに…CSACって何かお分かりの方って…いるのかな?  いないに決まってるかぁ…んだZet!分かったら逆におっかねぇかも!  まず最初はお花見!  飛伽が酒田に来たときに丁度満開だったん ...

 Hi〜!  前日受付をしにDOYOUBI…カミさんと温海温泉街に参上した!  まだ桜はそこそこ残っていたZet!( ⌒o⌒)  恒例の足湯カフェ…チット・もっしぇさんでアイスコーヒーTime!  日差しが痛いくらいだった…翌日のレースはDo〜なんのかな?って話していた…  そのあ ...

 Hi〜!  先週の事だけど…おじいちゃんのお友達からいただいた釣りたてのホッケ14匹…  今年は珍しく岸壁まで寄ってきたってTVのニュースでやっていた…あれだZet!  サイズは25CM〜30CMかな?船で釣れるホッケよりは超〜小さい!    せっかくなので(せっかくシリー ...

 Hi〜!  連休最終日の4日…午後のイッテQを拝見してから…軽くジョギングでも?と思っていたら  高血圧氏がNewバイクをゲットしたZet!ってツイートがあった!  いろいろ絡んでいたら…結局ジョギングではなく競歩にしようか?という結果になった!  早速…高血圧氏宅 ...

 Hi〜!  長年お世話になっているシーバスリーガルを日記にしちゃお!  俺がスコッチを飲み始めたのはいったいどんだけ前からだろう…  中でも定番なのが…シーバスリーガル!  夕食ではおつまみと一緒に…缶ビール(350ml)を1缶いただきながら家族団らん!  そのあ ...

 Hi〜!    今日から12月なので…手帳をチェンジしたZet!新車のニオイだな(笑  TVでも雑誌でもネットでも良く目にするようになった…【男性更年期障害】!  実話…時代を察知して9年前…すでに俺が日記にアップしていたようだZet!  酒田の妖精もなんだかんだ言っ ...

 Hi〜!  COCO最近のあれやこれやシリーズ第14弾だZet!  つっても…特に何っていうわけでもねぇけど…意外なことがあった!  それは…この前の日記で俺…喉が痛くて鼻水も出て〜って…  お仕事中何日かで…鼻セレブを1箱使いきっちゃう勢いだった…  何年か前に似た ...

 Hi〜!  昨夜は飲みに行って…飲んだなぁ〜だから今日は走らねぇ!  そして今日は若草の祭典でまた飲まなきゃいねけない…だから明日も走らねぇ!  で…今年もまぁまぁ走ったんじゃねぇかな?(まだ年末まで1ヶ月あるけど…)  1月…43.86Km 2月…66.6Km 3月…79.2 ...

 Hi〜!  日曜日はゲストランナーに…つや姫大使の野々村真を迎えて…  酒田つや姫ハーフマラソンの日だった!  翔里と飛伽が山梨に帰る前日の夜…近所の親戚や神奈川から来た俺の弟や…  近所の翔里の幼馴染とか…  そろいもそろったため…ちょっと飲みすぎてしまっ ...

 Hi〜!  最近…酒田の妖精は贅沢な食事をしてるZet!  バンド仲間のトコちゃん特性の美味しいいヤキトリとか…  昔から大好きな厚揚げやハンバーグ…  なによりも驚いたのが…魚派なのに…なにを血迷ったか…  アメリカ産牛肉…赤身を1枚…ペロっといただいた!  … ...

 Hi〜!  基本的に酒田の妖精は朝の涼しいうちに!っつうか朝型の俺には朝走るのがベスト!  だって…夕方は帰宅したらすぐに…プシュッとしたいじゃんか?(*´▽`*)  ただCOCO細菌は…朝の涼しいうちって…いつなんだよ!朝から24°って…oioi…  5日の朝は…市内す ...

 Hi〜!  今年のJALホノルルマラソンの公式應援團に…なんと氣志團が就任したんだって!  何日か前…氣志團のLINEで知った!すっげぇZet!    いつかはホノルルマラソンに出たいな〜って思っていた矢先なんだけど…  でもまだ俺には時期尚早だな…  前々 ...

 Hi〜!  またもやさくらマラソンの日記だよ〜ん!  今回は…会社のCEOとCTOが写真を撮ってくれていた!39〜!  せっかくなので…アップしちゃお!(@^▽^@)  スタート前の雰囲気と…ゴール手前のスパートの様子!  まずはスタート前…緊張の瞬間…なかなか見ることが ...

↑このページのトップヘ