E・BAND

Standing ニッポン!応援CityいるZet!(ニコッ

カテゴリ: 健康

 Hi〜!  またもやさくらマラソンの日記だよ〜ん!  今回は…会社のCEOとCTOが写真を撮ってくれていた!39〜!  せっかくなので…アップしちゃお!(@^▽^@)  スタート前の雰囲気と…ゴール手前のスパートの様子!  まずはスタート前…緊張の瞬間…なかなか見ることが ...

 Hi〜!  今年のさくらマラソンはスタートまで肌寒く雨も降っていた…  30キロコースのスタートでは選手を応援しながらパチリコした!  あややがこっち向いた!めんごいねぇ〜(*⌒3⌒*)  うちの会社のS君はスタートダッシュ!M君も頑張っていた!  前のバンドのギャラ ...

 Hi〜!  今日は会社イベントと言う名の…って言ってE〜ものかDo〜かは別として…  毎年恒例のさくらマラソン in 温海に参加してくるZet!  思えば2009年…初めて参加したさくらマラソンでは…まさかの熱中症でQQ写攻撃…  あれから8年かぁ〜あっという間だな…  年 ...

 Hi〜!  体育の日は…高血圧氏と一緒にちゃんと体育らしいことをやったよ〜!  Am9時に我が家へお迎えにきてくれて…The スタート!  とりあえず…産直立川…っつうか風車市場に行って…生○ールを飲みたいね!  なので…もう最上川沿いを一直線に漕ぎまくる!(爆   ...

 Hi〜!  NYから帰ってきた酒田の妖精宅の夕食はやっぱ日本食だZet!  北海道展でゲットしたシシャモの♂!これはマジ…美味しかったな!  あとは…ジンギスカン!これも美味しかったけど…俺はラムちゃん派Come-on-baby!    翌日はエビ!これがまたプリッ ...

 Hi〜!今日は廃品回収だZet…頑張っちゃおう!  去年の5月に堀口医院に行って人間ドッグを受けたことがあった!  いまだに定期的におたよりが四国から届くのは嬉しいZet!39!( ⌒o⌒)  今回の特集はThe 錆(サビ)良いことは広めNightね!  酒田の妖精は職業柄…錆 ...

 Hi〜!  今日は久々の休日だZet!  カミさんにおつきあいCity…山形のミュージック昭和までドライブCome on baby!  東方神起のライブビューアとかなんとかなんだって!  酒田の妖精はその間…NYに持っていくもので買わNightいけないものをゲットだな!  Docono店がE ...

 Hi〜!  12日はカミさんと龍が地区リーグに逝ってるから俺は自分の時間をゲット!  久しぶりに単独ライドに出かけたZet!ただし…暑いんだよなぁ…  予報では逝きは少し向かい風…帰りはだんだん強くなる向かい風(爆  大切なのはこまめに水分補給!     ...

 Hi〜!  いつだったかの予選を勝ち抜いた酒田の妖精は…このたび決勝に出場し…  みごとに優勝しちゃったCome on baby!(爆  早朝ジョギングをしながら紫陽花の写真を撮りながら選手権だZet!  下見のために一昨日の総長ジョグのコースを機能の総長本番ジョグ!  ま ...

 Hi〜!  この前お客さんが二人来社した!  10年以上も前にお会いしたのが最後だったCome on baby…  今は71歳と75歳!昔のまま変わらず…むしろ若々しい!  Powerがハンパねぇし…知らないことがない!海外を飛び回っている!    ちなみに…酒田の妖精の父上は53歳… ...

 Hi〜!今日も便器にお仕事だZet!(@^▽^@)  去年のラーメン日記は反響が大きかったなぁ〜!  ネタ切れだったから試しにラーメン日記にCityみただけなんだけど…  これなら年何回かシリーズで出来ちゃうCome on baby!(笑  2015年12月8日…川崎へ出張に逝ったときの ...

 Hi〜!  12日に行われた…みなと酒田トライアスロンおしんレースの日記は良いとCity…  その前後の日記もせっかくなのでアップしちゃうZet!(お断りなしで…)  前日はカーボパーティーだったけど…酒田の妖精はお仕事のため5時ダッシュを決めて  愛車のMTBでぶっ飛 ...

 Hi〜!  日曜日は快晴の元…酒田の北港緑地公園を拠点にCity…おしんレースが  大々的に開催された!まれにみるE〜天氣のため、今年は何年ぶりかで  ちゃんとスイムでのスタートができた!やっぱこうでNightね!    ローカルルールを適用し、俺たちチーム若草幼稚園氣 ...

 Hi〜!  酒田の妖精も若いもんで…いまではトライアスロンおしんレースは毎年恒例行事だZet!  当初は…絶対にやりたくねぇし…冗談じゃねぇ!死んじゃうZet!  せめて…応援CryならやってあげてもE〜Come on baby!  っつう事で2008年のおしんレースで…俺がチーム若 ...

 Hi〜!またもやLivedoorの予告なしメンテナンスでようやく解放だZet…  …総入れ歯…3月22の日記で思い出したけど…舌を噛んでしまった場合…  場所によっては一週間Cry…食事をするのが憂鬱だったCome on baby…  4月3日にはバンドやろうぜ!のライブが予定されてい ...

 Hi〜!  今日は毎年高齢の…健康診断が会社で行われるZet!  酒田の妖精の健康度合いは…射蟹  夕方は酒田で一番有名な公園で…花見+侵入社員歓迎会Come on baby!  今年の新人たちの一発芸は…なんと…人前でやることに!  気温は下がって雨が降りそうな予報だけど ...

 Hi〜!  この前TV観て同感したことがあった!  がんに関する番組をやっていて…看護師のカミさんも観ていた…  十何年もの間…何万人かを追跡調査した結果!っつう事で…  がんになる確率は…全員一緒!ただ…がんになってからの判断が分かれ道!  抗がん剤治療を選 ...

 Hi〜!  ネットニュースで…1日15分のウォーキングで寿命が3年延びるってよ!  そCity…座りっぱなしはタバコと同じCry…毒なのCome on baby!だって!  じゃぁ…座りっぱなしでタバコを吸う人がウォーキングもしなかったら…  即刻がんになりやすいんだろうか…  ん ...

 Hi〜!  毎年元旦に…年賀状と一緒に届く封筒があるんだZet!  みなと酒田トライアスロンおしんレースのご案内Come on baby!  トライアスロン協会の皆様、毎年ありがとうございます。  2016年、今年は6月12日だね!ぶ〜ラジャーっ!  メンバーの確保に性を出させてい ...

 Hi〜!  忘年会続きで毎日が二日酔いだった年末年始休暇のスタートが思いやられる!  Demo…流石に大晦日の年越しは毎年恒例の八波会行事に参加できた!  日和山にある日枝神社で…振る舞い酒と鯛おみくじの販売のお手伝い!  威勢のE〜一本を聞いたお客様が続々!   ...

 Hi〜!  日曜日の昼は…酒田駅から南東にちょこっと逝った踏切隣にあり  昔は孫悟空というお店だったCome on baby!  お店の名前は…なんと…仁!  酒田の妖精と同じ名前だZet!        カミさんは…かた焼きそばを注文!  俺は仁ラーメン大盛りを注 ...

 Hi〜!  今日は日曜日!一週間前も日曜日!(笑  今更だけど…そのときの日記を記録Cityおこうかな〜って!  実話…FBにはアップしたけど久しぶりに晴れた休日だったから…昼までライドした!    しばらくぶりだったから…家に到着する頃はもう…バテバ ...

 Hi〜!  いつの間にか…チャリの総距離が地球半周を超えていたZet!(@^▽^@)  っつう事は…    地球の裏側プラス770Km逝ったあたりまで走った!っつう訳だ!  ちなみに…ランは4768Km…まだまだだけど…  こっちはべつにDo〜Demo〜E〜Zet! ...

 Hi〜!  会社で燻製をやったのをきっかけに…せっかく買った燻製セットを自宅でもやってみたZet!  だって…楽しみにCityいた大きなスモークチーズを喰いたかったから!  とろけるチーズには…あまりにも参りましたCome on baby  では早速…燻製鍋の下にはカセットコ ...

 Hi〜!  駅伝は反省会が終わって初めてThe END Come on baby!(爆  反省会も氣愛を注入City…流石は若草!なんじゃねぇ?    とりあえず…マジメにスタートした!  真面目にスキヤキをやって…やきものもやって…  ちゃぁんと写メも撮って!(@^▽^@)   ...

 Hi〜!  予報通り…雨の一日だったけど…気温は高く…思ったほど寒くはなかった!  若草幼稚園に集合City…記念パチリコの後…スタート地点の鳥海小学校に参上!  開会式に参加し…1区のスタートを見届けた!  現Pチームは木村さん!OBチームは川島さん!ナイスランだZ ...

 Hi〜!  今日は酒田市巡回駅伝なんだZet!    いつもは他人事なんだけど…あろうことか…酒田の妖精も走るハメになった!  飲みながら悪魔の誘いを受けるとき…ちゃんと宣言Cityあげた!  俺が走ったら…襷が切れるZet!   っつうか…切ってやるからな ...

 Hi〜!  っつうわけで…なんとか無事に完走できた酒田シティーマラソンだった!  出場した会社のRCみんなが走り終えたのを見届けて…解散になった!  シャワーを浴びて…蝶〜眠いから一眠りしたかったけど…反省会はPM2:00から!  なので…寝る暇もなく…すっ飛んで行 ...

 Hi〜!  日曜日はたくさんの応援…39でした〜!心より感謝申し上げマンモス!  前日の一人カーボパーティーでは…まさかの三次会まで…  その話は…また今度っつう事で…とりあえず…マラソン大会のメイン日記を!  会社のRCで20人参加!TD君は羽黒の石段マラソンに参 ...

 Hi〜!  天気に誘われた酒田の妖精は…マウンテンバイクで最上川沿いを走った!  R345に出たところでロードバイクで生石方面にぶっ飛ばすスピード違反者を発見!  俺がその後ろから逝くのはちょっとためらったから逆方向に向かった!  鉾立を攻めようとしたけど…松山 ...

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