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Standing ニッポン!応援CityいるZet!(ニコッ

カテゴリ: 健康

 Hi〜!    ゆっくりだけど…毎年のジョギング…今年も走れる時だけ走った…  いつまで走り続けられるか分からないけど…体調が悪くならないのでなんとか  このまま続けてみようかな?と思う今日子の頃でございます(笑  では11月までの月別に1月からみてみよう!  1月 ...

 Hi〜!    今年も流行に乗ってカミさんがボジョレーヌーボーの解禁日に買ってきてくれた!  庄内柿と一緒に味わった!ワインに関しても俺はよくわからないけど美味しかった!  その数日後…国産ワインを買ってきたのでまたもや晩酌でいただいた!  庄内柿を生ハムで巻 ...

 Hi〜!  朝暗いので相変わらず似たような写真が多いけど明るくなってから  走った写真はなんということないけどなぜか新鮮に感じるよ(笑  11/11…とっても穏やかな朝だった!週末元気に!って力が入る氣がした!    11/12…天気も良く、出航ラッシュだっ ...

 Hi〜!  DOYOUBI…晩酌をしながらTVを観ていた…ミュージックフェアーでは懐メロ特集!  カミさんがぼそっとSaid…こんな時間にこんな番組観たら歌いたくなるじゃんか…  ????まじか?珍しい…ひょっとして…カラオケボックスさ行ぎでなが?  と聞くと…行ご!と ...

 Hi〜!  今月上旬は月が見れた日が多かった…なので星たちが薄く見える…  でもそれはそれでE〜かもしれないな( ⌒o⌒)  11/1…大変穏やかでございました!  相変わらずウォーキングしているご夫妻は健在だったよ^ - ^    11/2…一段と星達がギラギラし ...

 Hi〜!  先月下旬は…星が見えた日が多かったかもしれないな…  これからは気温も下がって…益々クッキリ見えるかも?  でも…天気次第だね…  10/21…晴れるのはこの日までの予報だった…    比較的暖かい朝…雲の間からオリオン座だね!    10/22 ...

 Hi〜!  酒田大火の前日は10月28日…28と言えば永遠の28歳の酒田の妖精(笑  お!誰か来た…  ん??外国人?  Hello! It was your birthday! Congrats! How old are you this year?    In the world of fairies, she's eternally 28 years old,  but in ...

 Hi〜!  今月中旬は…つや姫マラソンがあったんだよね!  久々にハーフを走って…お疲れ様でした…走った時間以上に反省した(笑  これはしかたがないね…万国共通の一般常識だZet!( ⌒o⌒)    10/12…お月様が明るいため星は微かに…     鳥海山はどうやら雲隠 ...

 Hi〜!  今月上旬はさすがにいつもの時間で朝焼けはまだ早いね…  走り終えてから焼けたみたいだね!俺は見れない…そりゃそうだ(笑  10/1…久しぶりに冬のコースを走ったよ!新鮮な感じだった^ ^    山居倉庫ままだ暗いね…    10/2…久し ...

 Hi〜!  3年振りのマラソン大会…湊酒田つや姫ハーフマラソン大会では無事に完走できた!  天気が良く汗もかく…Tシャツが塩で白くなっているところもあったり…久しぶりに  辛かった〜!でも3人で仲良く楽しく…すべてのエイドで休憩しながら水分補給と  シャインマ ...

 Hi〜!  つや姫マラソンの日記は後日ということで…  秋もE〜感じになってきた今日子の頃…相変わらず食べ物が美味しいでございます。  あそこガーデン産の食材や産直で買った旬のもの…料理にして最高の晩酌だね!  自家製の菊…ミョウガに茄子…ツルミムラサキ…ラ ...

 Hi〜!  今日は3年ぶりに開催される…第11回 湊酒田つや姫ハーフマラソン大会だよ!  うちの会社からも7人参加で1人はマジ走りの予定…他は全員楽しみながら完走を目指す!  俺も写真を撮りながらエイドではいろんなのを補給しながらエンジョイしてきます!  ざっと… ...

 Hi〜!  飛伽の包帯はようやく外れたみたいで良かったね!もう怪我するなよ!  昨日3歳になった千博は相変わらずの食べっぷりで…頼もしいな(^▽^)V  戦隊ものにハマっているのかな?龍の時代と違って働く車にハマるのを通り越した?  こうなっちゃうと…益々狂暴 ...

 Hi〜!  先月下旬の朝は時間的にギリギリ朝焼けが見れたよ!  そしてついに…オリオン座が…もう冬にまっしぐらな感じがした…  9/21…台風は何事もなくスーッと通り過ぎてこの日の朝は15度!     今よりもずっと気温が下がっていたんだな…走るには最高かもな! ...

 Hi〜!  まずはこの前の夕方…三日月が綺麗に撮れたのでアップします。  帰宅して車から降りて…あまりにも綺麗だったんだよね!  カミさんはこの三日月を見て…頭の中にセーラームーンの音楽が流れたらしい(笑  歩道橋の上に見えた三日月は…仕事帰りにフェ〇〇タに ...

 Hi〜!  今月中旬の朝活はお月様が綺麗だったのでススキやヨモギとコラボしたり  たまに朝焼けが見れたり…とても綺麗な期間だったよ〜( ⌒o⌒)  9/12…夜のお月様も綺麗だったけど朝のお月様もなかなかだったよ!^o^     ススキと一緒にパチリコ!これがそもそも ...

 Hi〜!  9月も後半になって…急に気温が下がったね!皆様方…おつかれ生でございます。  我が家の食卓には…相変わらずあそこガーデン産の野菜たちが顔を出してるよ!  明日も行きますよ〜!(^▽^)V 最近は秋ミョウガがにょきにょき顔を出しているZet!  牛タンとコ ...

 Hi〜!  今月上旬…ジョギングしながら撮影した写真だよ!  朝焼けもそうだけど…暗くなってきたから踏切が緑色に見える季節到来だZet!  嬉しくはないけど…日本の四季が織りなす口径だから楽しんじゃおう!(笑  9/2…久しぶりに走れたようだな!  随分朝が暗くな ...

 Hi〜!  ブログも意外とネタを探すのがしんどいので…箸休めということで晩酌の画像でも(笑  あそこガーデンで収穫した…だだちゃ豆…ニラ…オクラ…キウリ…ミニトマト…ツルナ…  それにしても勝手に生えるニラは美味しくてありがたいね!  あとオクラとチーズの相 ...

 Hi〜!  先月下旬のジョギングしながら撮影した写真だよ!  何度か朝焼けを見れてラッキーだったZet!(^▽^)V  8/22…月曜日の爽やかな朝でございました^o^      8/23…だし風が温くて…もかもかでゅう朝だったよ!    8/24 ...

 Hi〜!  今月中旬の朝活でパシャッた写真をアップします!  晴れた朝は1日だけ?少しだけでも朝焼けが見れた日も同じ日だけ…  だいたい毎日怪しい天気の朝だったZet!今年の夏の象徴かもしれないな…  8/11…朝はぬるい感じだった!さかた夏の縁日まつりの日なので ...

 Hi〜!  今月上旬の朝活でパチリコした写真だよ!  夏なのに…カラット晴れた朝はなくて必ず雲が映っている…  そんな中でも短い時間だけ…綺麗な朝焼けが見れた日もあったZet!(^▽^)V  8/1…熱帯夜だった!本当に朝からお疲れ様でございます^o^   ...

 Hi〜!  先月下旬の朝活の写真…夏っぽいな!って…当然か(笑  日の出時間もじわじわ遅くなっているし…このまま秋〜冬になっていくのか…  では氣を取り直して振り返ってみよぅ!  7/22…途中から予報通り雨だったので少し短く走り終えたのであった(笑   ...

 Hi〜!   最近のお食事写真をアップします。  まずは大好きな牛タン!  いくらでも食べれます。ヤリイカの刺身も大好きだZet!  ほっともっとの…うな重も美味しかったな!( ⌒o⌒)  破竹…あそこガーデンで収穫して1年以上塩漬けされた保存食を  塩出しして食べて ...

 Hi〜!   全国的に過去最高の感染者数になっている今日子の頃…目先の会社行事が中止になった!  果たしこの先どうなるのかな…  ちなみに沙織は元気に可愛い笑顔をみせてくれている( ⌒o⌒)  …くそ暑い今の季節に…涼しげなアイスコーヒーの写真はナイスだZet!   ...

 Hi〜!  今月中旬の朝活での写真だよ〜!なんかどれもパッとしない感じ?  でも暑苦しそうなのは伝わるかも…毎回いつになく汗だくなんだZet!  冷水シャワーをしばらく浴びて…それでも着替える前には汗が止まらない…  夏だからなぁ〜らしいからE〜っか(笑  7/11 ...

 Hi〜!ここ最近のあれやこれやシリーズです(笑  やっと昨日から雨が降り始めて…大地が喜んでいるな!(水やり不要が嬉しい)  でも予報では今日明日は降らないって…大丈夫かな…  というわけで…それまではほぼ毎日夕陽やお月様、星たちが綺麗だった!  しかし…残 ...

 Hi〜!  あそこで遊ぶ…大人の遊び(笑)  妄想を呼び込むこの暑さ…しかたがないですね( ⌒o⌒)  ということで…あそこガーデンの様子をパチリコです。  休みのたびに水やりをしに車で15分…楯の川酒造方面までドライブです!  ラズベリーは行くたびに収穫したりつま ...

 Hi〜!  ショーは夏バテしているような風貌…だけど…ちゃんと食欲はあるZet!  ちなみに…エルも元気だよ!(笑    孫ちゃんたちも元気だったけど…夏風邪?熱があるっぽいって…  少しゆっくり休んでクレヨン(^▽^)V  写真は元氣モリモリだった時の ...

 Hi〜!  梅雨明けしてから毎日暑い日が続いているね!でも夏バテには縁がない俺だよ!(^▽^)V  毎日美味しく夕食をいただいているので!…といことで最近のお疲れ生です!    あそこガーデンで収穫した野菜たちが大活躍しているよ!  玉にはご褒美で…馬刺しも登 ...

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