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Standing ニッポン!応援CityいるZet!(ニコッ

タグ:ジョグノート

 Hi〜!  基本的に酒田の妖精は朝の涼しいうちに!っつうか朝型の俺には朝走るのがベスト!  だって…夕方は帰宅したらすぐに…プシュッとしたいじゃんか?(*´▽`*)  ただCOCO細菌は…朝の涼しいうちって…いつなんだよ!朝から24°って…oioi…  5日の朝は…市内す ...

 Hi〜!  出張で東京方面に逝くと…つくずく雪国は損をしている氣がするZet!  真冬でもチャリ通勤していたりランナーを普通に見かけたり…羨ましい!  酒田の妖精は…結果的に11月からチャリ金していない…  雪が降ったり霙が降ったり吹雪だったり…本当に Me-jo-Ke-ne ...

 Hi〜!  今日は久々の休日だZet!  カミさんにおつきあいCity…山形のミュージック昭和までドライブCome on baby!  東方神起のライブビューアとかなんとかなんだって!  酒田の妖精はその間…NYに持っていくもので買わNightいけないものをゲットだな!  Docono店がE ...

 Hi〜!  週末の飲み会三連荘もようやく終わって…やっと平和を取り戻せたCome on baby!  ふと…ライブドアニュースで面白い雉を発見したZet!  COCO!  人気が出てきたランニングに関する注意事項Come on baby!  酒田の妖精も…素人で我流の走り方だから…Dore×2 ...

 Hi〜!  伊代×2…酒田の妖精も今日が仕事納めCome on baby!  夜は…E〜恋の邑で…忘年会だZet!  久しぶりの一泊の忘年会だから…社員みんなと飲みニュケーションしNight!  そんな時期になったから…今年のジョグノート鰤を振り返っちゃおう!  もう今は寒くて… ...

 Hi〜!  総入れ歯…一大事件を日記にCityいなかったのを思い出したZet!  いつものようにジョグノートに記録を付けていたとき…  PCの右画面に【毎日一人にプレゼント】っていう文字が見えて…  Demo…酒田の妖精はいつものように…  Do〜せ俺には当たるハズがねぇ ...

 Hi〜!  機能は総長ライド→チャリ出勤→仕事上がりに会社のRC練習→チャリ北区→子供会集会→学年集会…  おまけに仕事がバンバンで呼吸を忘れてしまうCry+営業会議!  Year〜10年分Cry仕事した氣になったZet!(爆  で…今日の日記は…俺…珍しく夕方ジョグ ...

 Hi〜!  あちらこちらで2013年を振り返りやがってるから  酒田の妖精も釣られて…ちょぺっとだけ…振り返ろ!  年間を通City…走ったりチャリったり…  意外と続いてるCome-on-baby!    COCO最近は…自分に素直に…走りたくなかったらやめ!  チャリした ...

 Hi〜!  ようやく…自信たっぷりに「春だZet!」  って言えるCry…暖かくなったCome-on-baby  ただ…まだ朝の氣温は低くて…チャリ金ではグローブが必須!  今のところ…総長チャリ攻撃は寒いから総長ジョグがE〜な!  今年は去年と比べると春らしくなるの ...

Hi〜! 木曜日の総長攻撃の後…いつものようにジョグノートに 記録を撃ったところ…親子ともどもお世話になっている… 高血圧氏から米があった… Do〜やら久村デビューに反応があったみ鯛! 前回の若草氣志團バンド練習で…轍デビューに反応Cit ...

Hi〜! 実話…2012年3月2日AM10:05… 若草氣志團の團長こと…酒田の妖精が… 何時に鳴く…蝶〜真面目な仕事振りを発揮Cityいたら… 会社のマドンナ…ご存知…白鳥ハルリンちゃんが… なにやら…ニヤニヤしながら荷物を持ってきてくれた! ...

Hi〜!モーニン っつう事で…毎年恒例なんだけDo…過去半年に若草氣志團の團長… 酒田の妖精が…ジョギングした距離Demo…こっ剃り…教えちゃうZet! …なにが…「っつう事で…」なんだろう(笑 9月 115.906Km 10月 110.512Km 11月 ...

Hi〜! 実話…若草氣志團のメインダンサー… 森の山の賢者のお父さんが…一昨日… 64歳の若さで…亡くなられた… 俺達…若草氣志團も大変お世話になったので あまりにも急な話でビックリしたけど… 森の山の賢者一家は…もっとビックリした事だろう… ご冥福を ...

Hi〜! 突然だけDo…(いっつも…) 健全な心は… 健全な身体に宿る? っつう意味は…多分… 1,000Km歩いて… 1,000Km走って… ...

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