Hi〜！

　いくら気持ちが若いつもりでも心臓は正直なんだね！
　自分の心臓の状態が分かるアプリはないのかな？心電図の装置をつけなくても
　なんか手軽にできそうなのがありそうだけど…そんなのないか！
　とりあえず…呼吸が苦しくなるようなことは避けるようにしなきゃ！
　でも…理学療法士さんSaid…かといって甘やかしはNGだZet！
　心臓に負担がかかりすぎず…体力、筋力維持のために適度な運動は必須！
　なのでしばらくジョギングやマラソン大会は諦めるしかないね…
　ウォーキングやサイクリングが俺には丁度E〜感じ？
　jko











　趣味のバンドはそれこそ…丁度いい運動とストレス発散になるかも！
　47で母親が亡くなり53で父親が亡くなり…とっくに親の年を超えたのはE〜けど
　一般の人より心臓が大きい分負担がかかっていてしかも…もともと心臓が弱いらしい…
　そんなのは…実際に実感したときはもう入院しないといけないレベルって…
　突然死のパターンだけど…発見（自覚症状）が早かったのでラッキーだったらしい！
　いくら…ピンピンコロリが理想でも…残された方にしてみれば…心臓に悪いかもな！
　人生の後半戦が面白いって…まじっすか？　
　じゃぁ…どんだけ楽しいのか実践してみようか？
　妖精界では永遠の28歳だけど…人間界では倍だから…とっくに後半戦に入ってるな(笑
　この前は入院していて墓参りできなかったから今日行って来よう( ⌒o⌒)

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　0429-724x1024
若草氣志團も出演するライブのお知らせです
洋ちゃんのライブの前座を務めさせていただきます(＾▽＾)V
2023年4月29日（土）

開場　18：00
開演　19：00
会場　酒田市港座　大劇場
入場　3,000円　（1ドリンク付）
みなさんのお越しを心よりお待ち申し上げます( ⌒o⌒)

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　ほんじゃぁなっ！…らびゅ〜
　PS
　星の数ほどあるBLOGの中からCOCOに遊びに来ていただきましてありがとう！
　氣志團のコピーバンド…若草氣志團團長が泣いて喜んでますZet！(@^▽^@)

　
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#人生の後半戦
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