Hi〜！

　ある記事を読んで驚いた！大腸がんが若い人に増えているらしい！まじか？
　50歳未満の人の割合が年々増加しているらしい！
　考えられる原因は

　・生活習慣
　・運動不足
　・砂糖入り飲料
　・赤身加工肉
　・加工食品
　・食品添加物

　いまどきは夕食後に部屋にこもってゲーム三昧の若者が多いみたい！
　家族でTVを見ながら会話することは減っているのか？
　缶ジュースにしても危険そうな柄のシャブが入っていそうなのもあるし水やお茶が
　一番安心なのかもな！(笑
　










　　　　　　　…画像はネットからチョイス…

　できれば肉屋、魚屋、八百屋で買った食材を料理して食べるのが理想なんだけど
　最近のコンビニ弁当など健康に氣ぃつけているCMが多いので昔ほど悪くないかも？

　そして氣になる大腸がんの症状として考えられるのが

　・腹痛
　・原因不明の体重減少
　・直腸出血
　・排便状況の変化
　・血便

　ということなのでトイレットペーパーでケツを拭いたら目視検査だの！
　あと俺は毎日やっているけど…体重測定とその記録！デジタルがお勧め！
　
　早期発見ができるのは定期的な大腸検査！初期症状の場合は無症状らしいので
　心配になったら休みを取って大腸検査をすると良いかもです！
　あと食物繊維を多く含む食材や果物と野菜を取り入れた食事は必須みたい！
　ちょっと危険そうな毒が入っていそうなものは避けて、昔から食べているような
　ものを使った食事と定期的な運動と快適な睡眠でNK細胞とT細胞を増やさなきゃ！

　ほんじゃぁなっ！…らびゅ〜
　PS
　星の数ほどあるBLOGの中からCOCOに遊びに来ていただきましてありがとう！
　氣志團のコピーバンド…若草氣志團團長が泣いて喜んでますZet！(@^▽^@)