Hi〜!
クマに警戒しながらの早朝ジョギングも…先月は天気が悪くてルームランナー攻撃
が13日もあった!ルームランナーの設定はキロ7分なので心拍数も低い!
外を走るときもルームランナーで走るときもライブでやった曲を口ずさみながら
歌詞を忘れないように工夫しているんだZet!あと…老化防止だの(⌒∇⌒)
おかげさまで総距離は129.8キロということで…まぁまぁじゃねぇ?

外を走れた時の星が綺麗なこと!満天の星っぽかった!
あと満月も!大きくて明るくて清々しい夜空!ちゃんとクマ撃退スプレーを持参!
これからは外を走るのは控えた方が良いかもしれない!状況をみながらだの!
ほんじゃぁなっ!…らびゅ〜
PS
星の数ほどあるBLOGの中からCOCOに遊びに来ていただきましてありがとう!
氣志團のコピーバンド…若草氣志團團長が泣いて喜んでますZet!(@^▽^@)

クマに警戒しながらの早朝ジョギングも…先月は天気が悪くてルームランナー攻撃
が13日もあった!ルームランナーの設定はキロ7分なので心拍数も低い!
外を走るときもルームランナーで走るときもライブでやった曲を口ずさみながら
歌詞を忘れないように工夫しているんだZet!あと…老化防止だの(⌒∇⌒)
おかげさまで総距離は129.8キロということで…まぁまぁじゃねぇ?

外を走れた時の星が綺麗なこと!満天の星っぽかった!
あと満月も!大きくて明るくて清々しい夜空!ちゃんとクマ撃退スプレーを持参!
これからは外を走るのは控えた方が良いかもしれない!状況をみながらだの!
ほんじゃぁなっ!…らびゅ〜

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氣志團のコピーバンド…若草氣志團團長が泣いて喜んでますZet!(@^▽^@)
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