Hi〜! 集計が終わった先月の朝活記録でございます。 のどの痛みと咳のためのほか天気なども影響してウォーキングが多かった! ジョギングが10日で53.6Kmに対してウォーキングが17日で57.2Km! ルームランナーがあるので天気に左右されずに済んだから計27日やれた ...
タグ:朝活
The ジョギング…11月
Hi〜! 先月のジョギング集計がようやく終わった! 11月は4回ライブがあってなかなか走るのが難しかったのは二日酔いの性だけでは なく…そこそこ天気も良くなかったのが一番かもしれないな! それでも走った総距離は118Kmだったので良しとしよう!(笑 ...
The ジョギング…10月
Hi〜! 先月の朝の気温は上旬が平均18.2℃で中旬が14.9℃で下旬は13.5℃だった! 一番低かったのは10/21で8℃!この日は寒くてTシャツ短パンでは無理だったな! 走った総距離は173Kmで今年一番走った月だったみたい! きっと天気が悪くなかったのかもしれないな( ...
The 7月のジョギング
Hi〜! 先月は雨の日が多くて走れたのが23回だった!雨の合間や雨降る前に走ったりできた ので回数はそこそこだけど中には1.3キロでやめたり2.4キロでやめたり天気次第! 大雨で酒田でも大変な被害が出た日もあったり…先月は心が痛かった! 結局走った距離は126. ...
The 6月のジョギング
Hi〜! まだ天気に左右されなかった先月…走れた回数が24で総距離は141Km! 湿気がでてきたりすると小指の爪より小さいカタツムリやナメクジがいる! 踏まないように細心の注意をしながら走った!(笑 晴れた日はカラッとしていたんだよね!朝焼けも ...
The 4月のジョグ&ウォーク
Hi〜! 先月の朝活は何と言っても桜を見るのが毎朝の楽しみだった! 夜明けもじわじわと早くなり…やっぱ春ってE〜もんだなぁ〜と感じながらだの! ジョギングした距離は103.1Km…ウォーキングは6.7Kmだった! 基本的にはジョギングをやるんだけど…雨降っていた ...
The Morning life in March
Hi〜! 先月の朝活の記録をみてみましょう! ブルーがジョギングで黄色がウォーキングでございます! 3月の前半は雪…時々吹雪だったけど…積もることはなかった! 中旬には雪もすっかり解けて通常のジョギングシューズでOK!(^▽^)V でも20日過ぎにまた雪が ...
The リハビリ 1月
Hi〜! 先月主治医の女医さんに軽く走ってもE〜ってお墨付きをもらってから走れる天気だった 日は9回あった!最初に走った日の翌日は久しぶりに本格的な筋肉痛だった! その次走った時は筋肉痛は消えていてそれ以降もなんともなかったから不思議なもんだ! 走った ...
The 朝活…12月中旬まで
Hi〜! 今月は天気が悪くてなかなか朝活ができなかったし…二日酔の休日も何日か(笑 季節柄仕方がないので成り行きに任せなきゃ!だZet!(^▽^)V 12/1…北西の風が少し強く冷たい小雨ジョグだった! 何故か向かい風が心地良い^ ^ 12/3…寒 ...
The 朝活…late 11月
Hi〜! 先月下旬は7回しか走れなかった…ちなみに今月はまだ3回…やべぇな(笑 天気が悪いから仕方がないね!自然に逆らわずに成り行き次第でE〜じゃん( ⌒o⌒) 11/23…前日は朝から夜まで接客接待だったのでこの日は少しお仕事! 11/24…雨降って ...
The ジョギング…late 10月
Hi〜! 先月下旬は…星が見えた日が多かったかもしれないな… これからは気温も下がって…益々クッキリ見えるかも? でも…天気次第だね… 10/21…晴れるのはこの日までの予報だった… 比較的暖かい朝…雲の間からオリオン座だね! 10/22 ...
The ジョギング…mid 10月
Hi〜! 今月中旬は…つや姫マラソンがあったんだよね! 久々にハーフを走って…お疲れ様でした…走った時間以上に反省した(笑 これはしかたがないね…万国共通の一般常識だZet!( ⌒o⌒) 10/12…お月様が明るいため星は微かに… 鳥海山はどうやら雲隠 ...
The ジョギング…early 10月
Hi〜! 今月上旬はさすがにいつもの時間で朝焼けはまだ早いね… 走り終えてから焼けたみたいだね!俺は見れない…そりゃそうだ(笑 10/1…久しぶりに冬のコースを走ったよ!新鮮な感じだった^ ^ 山居倉庫ままだ暗いね… 10/2…久し ...
The ジョギング…late 9月
Hi〜! 先月下旬の朝は時間的にギリギリ朝焼けが見れたよ! そしてついに…オリオン座が…もう冬にまっしぐらな感じがした… 9/21…台風は何事もなくスーッと通り過ぎてこの日の朝は15度! 今よりもずっと気温が下がっていたんだな…走るには最高かもな! ...
The ジョギング…mid 9月
Hi〜! 今月中旬の朝活はお月様が綺麗だったのでススキやヨモギとコラボしたり たまに朝焼けが見れたり…とても綺麗な期間だったよ〜( ⌒o⌒) 9/12…夜のお月様も綺麗だったけど朝のお月様もなかなかだったよ!^o^ ススキと一緒にパチリコ!これがそもそも ...
The ジョギング…early 9月
Hi〜! 今月上旬…ジョギングしながら撮影した写真だよ! 朝焼けもそうだけど…暗くなってきたから踏切が緑色に見える季節到来だZet! 嬉しくはないけど…日本の四季が織りなす口径だから楽しんじゃおう!(笑 9/2…久しぶりに走れたようだな! 随分朝が暗くな ...
The 朝活…mid 8月
Hi〜! 今月中旬の朝活でパシャッた写真をアップします! 晴れた朝は1日だけ?少しだけでも朝焼けが見れた日も同じ日だけ… だいたい毎日怪しい天気の朝だったZet!今年の夏の象徴かもしれないな… 8/11…朝はぬるい感じだった!さかた夏の縁日まつりの日なので ...
The 朝活…early 8月
Hi〜! 今月上旬の朝活でパチリコした写真だよ! 夏なのに…カラット晴れた朝はなくて必ず雲が映っている… そんな中でも短い時間だけ…綺麗な朝焼けが見れた日もあったZet!(^▽^)V 8/1…熱帯夜だった!本当に朝からお疲れ様でございます^o^ ...
The 朝活…late 7月
Hi〜! 先月下旬の朝活の写真…夏っぽいな!って…当然か(笑 日の出時間もじわじわ遅くなっているし…このまま秋〜冬になっていくのか… では氣を取り直して振り返ってみよぅ! 7/22…途中から予報通り雨だったので少し短く走り終えたのであった(笑 ...
The 朝活…mid 7月
Hi〜! 今月中旬の朝活での写真だよ〜!なんかどれもパッとしない感じ? でも暑苦しそうなのは伝わるかも…毎回いつになく汗だくなんだZet! 冷水シャワーをしばらく浴びて…それでも着替える前には汗が止まらない… 夏だからなぁ〜らしいからE〜っか(笑 7/11 ...
The 朝活…early 7月
Hi〜! 今月上旬の朝の写真だよ!果たして夏らしい写真があるのかな? 7/1…むしむしの朝だった…そして弱い南風で暑かった… 7/2…お仕事のDOYOUBI… 朝っぱらからジョダジョダ^o^ 7/3…日差しが暑かったけど日陰は涼しかった!夏 ...
The 朝活…late 6月
Hi〜! 先月下旬は久しぶりの出張でお疲れマンモス… 帰ってきたら今度は飲み会続きで心身ともに鍛えまくっていたZet!(笑 6/21…結構な濃霧だった!それでも出航する釣り船が多かったんだよね! 6/22…有明の朝はあいにくの雨でした! なので走 ...
The 朝活…mid 6月
Hi〜! 今月中旬は梅雨らしい天気もあったから傘さしてウォーキングを2回やった! 風さえなければ傘さして歩けるもんなぁ〜(^▽^)V では…6/11…DOYOUBIジョグは…あいにくの曇り空だったけど暖かかった! そのおかげで前日のアルコールが抜けたみたいだZet! ...
The 朝活…early 6月
Hi〜! 今月初旬は梅雨入り前だったね!雨で外に出れなかった日は2日だけ? 傘さしてウォーキングした日もあったけど(笑 ではいってみよ〜〜! 6/1…ジメジメの6月スタートだった…風があるので良かったみたいだよ! 6/2…雨上がりの朝!思いの ...
The 朝活…late 5月
Hi〜! 先月の下旬は何と言っても酒田まつりが大きなイベントだったなぁ〜 初めての試みでもあり…かつ事務局としてテンヤワンヤだった! 思い出すだけでも…お疲れモードになってしまいそうだZet!(笑 では…氣を取り直して…朝活報告…いってみよ〜! 5/22… ...
The 朝活…mid 5月
Hi〜! 今月中旬は比較的良い天気で朝陽がとってもきれいな日が多かったなぁ〜! 朝陽が綺麗に見える日と普通の日と…空気中のなんとかが関係しているのかな? 5/11…タイミングが良かった!綺麗な朝陽だったよ〜( ⌒o⌒) 5/12…とても穏やかで出 ...
The 朝活…early 5月
Hi〜! GW中の5月上旬のジョギングでパシャッた記録だよ〜( ⌒o⌒) 5/2…前日の雨が嘘のようにあがって晴れた!雨上がりの朝! なんとも清々しい朝だった… 5/3…松本市の浅間温泉周辺を走った! 4度で寒かったけど急な坂が多くて汗だくだった! ...
The 朝活…late 4月
Hi〜! 先月下旬はまだギリ桜が咲いていたんだな!なんかもう遠い過去の氣がする(笑 4/21…桜も朝焼けも美しい…でも桜はもう散り始めて久しい感じかも… 4/23…まだ線路が緑色の時間だったんだ…桜も結構散ってるな… 4/24…綺麗な ...
The 朝活…mid 4月
Hi〜! 今月中旬は桜ウィークでした! 咲き始めから満開まですっげぇ早くて…満開期間がすっげぇ長かった! 例年よりも氣愛が入った酒田の桜たち…ありがとうね〜(^▽^)V 4/11…今年初めての桜の花!まだ開花したばかり! 週末あたりが見頃かもね!と思った ...
The 朝活…early 4月
Hi〜! 今月の上旬は明らかに朝が明るくなってライトは不要だったよ〜(*´▽`*) 4/1…鳥海山が見れた!日の出はまだ先だね 4/2…朝焼けが見れたよ!このはワクチン接種だったな! 4/4…小雨だったけどハートの水 ...